Bolos & tortas: tabela de calorias

Graças a gorduras, açúcares e farinhas que geralmente compõem bolos e tortas, estes costumam conter muitas calorias e pouco valor nutricional para o corpo. Tortas salgadas podem conter bastante sal e sódio. Controlar o tamanho das porções é essencial, especialmente quando junto de várias coberturas e acompanhamentos. Confira nossa tabela de calorias de bolos e tortas para mais informações nutricionais.


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