Snacks: batata chips & salgadinhos: tabela de calorias
| Alimento | Porção | Calorias | Porção | Calorias |
|---|---|---|---|---|
Amendoim torrado | 100 g | 637 kcal | 1 porção (30 g) | 191 kcal |
Barra de granola | 100 g | 322 kcal | 1 barra, pequeno (25 g) | 81 kcal |
Batata palha | 100 g | 572 kcal | 1 porção (35 g) | 200 kcal |
Biscoito agua e sal | 100 g | 529 kcal | 1 porção, médio (35 g) | 185 kcal |
Biscoito de arroz integral | 100 g | 387 kcal | 1 porção, médio (38 g) | 147 kcal |
Bolo de milho | 100 g | 81 kcal | 1 pedaço (9 g) | 7 kcal |
Chester | 100 g | 541 kcal | 1 porção, médio (45 g) | 243 kcal |
Chips de batata doce | 100 g | 237 kcal | 1 porção (28 g) | 66 kcal |
Chips de mandioca | 100 g | 515 kcal | 1 porção, médio (17 g) | 88 kcal |
Club Social Original (Nabisco) | 100 g | 462 kcal | 1 pedaço (26 g) | 120 kcal |
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Crackers de queijo | 100 g | 489 kcal | 1 pedaço, inteiro (2 g) | 10 kcal |
Cream cracker | 100 g | 443 kcal | 2 pedaço (15 g) | 66 kcal |
Doritos | 100 g | 519 kcal | 1 pacote, pequeno (28 g) | 145 kcal |
Milho torrado | 100 g | 42 kcal | 1 porção, pequeno (28 g) | 12 kcal |
Nachos | 100 g | 482 kcal | 1 porção (80 g) | 386 kcal |
Pipoca com óleo | 100 g | 326 kcal | 1 porção (30 g) | 98 kcal |
Pipoca de microondas | 100 g | 385 kcal | 1 pacote (30 g) | 115 kcal |
Pipoca | 100 g | 385 kcal | 1 porção (50 g) | 192 kcal |
Salgadinhos | 100 g | 566 kcal | 1 porção (30 g) | 170 kcal |
Tortilla chips | 100 g | 309 kcal | 1 pedaço, pequeno (3 g) | 9 kcal |
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