Doce: chocolate, biscoito, bolacha, cookie: tabela de calorias

A maioria dos doces é ultraprocessada, com alta densidade calórica e muito açúcar. Aproveite com moderação. Confira nossa tabela de calorias de doces para mais informações nutricionais.

Alimento	Porção	Calorias	Porção	Calorias
After Eight Mints (Nestlé)	100 g	426 kcal	1 pedaço (8 g)	34 kcal
Alfajor	100 g	529 kcal	1 pedaço (50 g)	265 kcal
Algodão doce	100 g	394 kcal	1 porção (14 g)	55 kcal
Açúcar refinado	100 g	399 kcal	1 porção, médio (10 g)	40 kcal
Barra de cereal	100 g	322 kcal	1 barra (21 g)	68 kcal
Barra de chocolate	100 g	479 kcal	1 barra, pequeno (42 g)	201 kcal
Bem casado	100 g	349 kcal	1 pedaço (40 g)	140 kcal
Bis	100 g	508 kcal	1 barra (125 g)	635 kcal
Biscoito	100 g	438 kcal	1 pedaço (10 g)	44 kcal
Biscoito de leite	100 g	447 kcal	1 pedaço (5 g)	22 kcal
Biscoito de maizena	100 g	277 kcal	1 porção, médio (25 g)	69 kcal
Biscoito de polvilho salgado	100 g	148 kcal	1 pedaço (1.2 g)	2 kcal
Biscoito integral	100 g	437 kcal	1 pedaço (3.75 g)	16 kcal
Biscoitos	100 g	433 kcal	1 pedaço (5.2 g)	23 kcal
Bolacha agua e sal	100 g	420 kcal	1 pedaço (3 g)	13 kcal
Bolacha de maizena	100 g	453 kcal	1 pedaço (5 g)	23 kcal
Bolacha maizena	100 g	453 kcal	1 porção (30 g)	136 kcal
Bolacha maria	100 g	343 kcal	1 pedaço (7 g)	24 kcal
Bolacha recheada	100 g	492 kcal	1 pedaço (26 g)	128 kcal
Bolo	100 g	382 kcal	1 pedaço (150 g)	573 kcal
Bombom Ouro Branco (Lacta)	100 g	530 kcal	1 pedaço (20 g)	106 kcal
Bombom Serenata de Amor (Garoto)	100 g	521 kcal	1 pedaço (16.5 g)	86 kcal
Bombom Sonho de Valsa (Lacta)	100 g	521 kcal	1 pedaço (21.5 g)	112 kcal
Brigadeiro	100 g	338 kcal	1 porção (20 g)	68 kcal
Cannoli	100 g	254 kcal	1 pedaço (85 g)	216 kcal
Caramelo	100 g	540 kcal	1 colher de sopa, médio (10 g)	54 kcal
Chiclete	100 g	381 kcal	1 pedaço, inteiro (3 g)	11 kcal
Chocolate	100 g	543 kcal	1 pedaço (4.2 g)	23 kcal
Chocolate 60%	100 g	612 kcal	1 pedaço (28 g)	171 kcal
Chocolate Lindt	100 g	537 kcal	1 pedaço (4.2 g)	23 kcal
Chocolate ao leite	100 g	540 kcal	1 pedaço (5 g)	27 kcal
Chocolate ao leite	100 g	530 kcal	1 pacote (100 g)	530 kcal
Chocolate bis	100 g	517 kcal	1 barra (126 g)	651 kcal
Chocolate branco	100 g	541 kcal	1 pedaço (5 g)	27 kcal
Chocolate meio amargo	100 g	408 kcal	1 porção (25 g)	102 kcal
Chocolate quente	100 ml	132 kcal	1 xícara, pequeno (150 ml)	198 kcal
Chokito	100 g	469 kcal	1 barra, médio (42 g)	197 kcal
Cookies com gotas de chocolate	100 g	500 kcal	1 pedaço (16 g)	80 kcal
Cupuaçu	100 g	610 kcal	1 porção, médio (20 g)	122 kcal
Diamante negro	100 g	495 kcal	1 barra (20 g)	99 kcal
Ferrero Rocher	100 g	602 kcal	1 pedaço (11 g)	66 kcal
Gengibre cristalizado	100 g	257 kcal	1 pedaço, pequeno (5 g)	13 kcal
Halva	100 g	560 kcal	1 porção (25 g)	140 kcal
Kit Kat (Nestlé)	100 g	511 kcal	1 barra, médio (78 g)	399 kcal
M&M's	100 g	515 kcal	10 pedaço (7 g)	36 kcal
Marshmallow	100 g	328 kcal	1 pedaço (7 g)	23 kcal
Merengue	100 g	359 kcal	1 pedaço (22 g)	79 kcal
Nescau	100 g	365 kcal	1 porção (20 g)	73 kcal
Nescau light	100 g	346 kcal	1 porção, médio (20 g)	69 kcal
Nutella (Ferrero)	100 g	540 kcal	1 porção (20 g)	108 kcal
Orelha de porco	100 g	506 kcal	1 pedaço (100 g)	506 kcal
Oreo (Mondelēz)	100 g	474 kcal	1 pedaço (11 g)	52 kcal
Panquecas	100 g	197 kcal	1 pedaço (40 g)	79 kcal
Paçoca	100 g	505 kcal	1 porção (20 g)	101 kcal
Pirulito	100 g	392 kcal	1 pedaço (12 g)	47 kcal
Praline	100 g	404 kcal	1 pedaço (56 g)	226 kcal
Prestígio	100 g	467 kcal	1 barra, pequeno (19 g)	89 kcal
Pão de mel	100 g	394 kcal	1 porção (28.5 g)	112 kcal
Skittles (Wrigley)	100 g	402 kcal	1 porção (30 g)	121 kcal
Snickers (Mars)	100 g	481 kcal	1 barra (50 g)	240 kcal
Sonho	100 g	509 kcal	1 pedaço (30 g)	153 kcal
Sonho de Valsa	100 g	521 kcal	1 pedaço (21.5 g)	112 kcal
Toblerone (Mondelez)	100 g	535 kcal	1 pedaço (25 g)	134 kcal
Toffee	100 g	448 kcal	1 pedaço (5 g)	22 kcal
Twix (Mars)	100 g	494 kcal	1 barra, pequeno (25 g)	124 kcal
Wafer	100 g	334 kcal	1 pedaço (11 g)	37 kcal
Waffle	100 g	562 kcal	1 pedaço (45 g)	253 kcal