Fast food & hambúrguer: tabela de calorias

Os alimentos nesta categoria costumam ter alta densidade calórica (muitas calorias mesmo em pequenas porções), alto teor de gordura, adição de sal e sódio e bastante açúcar. Os ingredientes também geralmente são ultraprocessados e fritos. Por conta do baixo valor nutricional, é melhor consumir fast food com moderação. Confira nossa tabela de calorias de fast food e hambúgueres para mais informações nutricionais.

Alimento	Porção	Calorias	Porção	Calorias
Anéis de cebola	100 g	252 kcal	100 g	50 kcal
Asa de galinha, frita	100 g	178 kcal	100 g	62 kcal
Batatas fritas	100 g	312 kcal	100 g	374 kcal
Big Mac (McDonald's)	100 g	259 kcal	100 g	569 kcal
Big Tasty	100 g	280 kcal	100 g	944 kcal
Bolinha de queijo	100 g	427 kcal	100 g	384 kcal
Burger King, Double Whopper	100 g	266 kcal	100 g	1061 kcal
Carne de hamburguer	100 g	109 kcal	100 g	164 kcal
Cheeseburger	100 g	281 kcal	100 g	563 kcal
Coxinha	100 g	279 kcal	100 g	279 kcal
Contar calorias pelo app Alcance e mantenha o peso ideal com o seu plano personalizado. Criar meu plano
Crepioca	100 g	357 kcal	100 g	464 kcal
Farofa pronta	100 g	408 kcal	100 g	816 kcal
Frango, empanado	100 g	271 kcal	100 g	217 kcal
Hamburguer	100 g	297 kcal	100 g	594 kcal
Hambúrguer de frango	100 g	256 kcal	100 g	289 kcal
Hambúrguer vegetariano	100 g	204 kcal	100 g	412 kcal
Kebab	100 g	158 kcal	100 g	126 kcal
McChicken	100 g	230 kcal	100 g	393 kcal
McDonalds Cheeseburger	100 g	254 kcal	100 g	290 kcal
McDonalds Chicken Nuggets	100 g	252 kcal	100 g	239 kcal
McDonalds Double Cheeseburger	100 g	282 kcal	100 g	482 kcal
Miojo	100 g	67 kcal	100 g	248 kcal
Nuggets de frango	100 g	252 kcal	100 g	50 kcal
Pizza de frango com catupiry	100 g	213 kcal	100 g	383 kcal
Pão de cachorro quente	100 g	469 kcal	100 g	211 kcal
Quarteirão (McDonald's)	100 g	256 kcal	100 g	435 kcal
Quarteirão com queijo	100 g	258 kcal	100 g	519 kcal
Risoles	100 g	310 kcal	100 g	341 kcal
Rolinho primavera	100 g	212 kcal	100 g	59 kcal
Salsicha empanada	100 g	250 kcal	100 g	195 kcal
Contar calorias pelo app Alcance e mantenha o peso ideal com o seu plano personalizado. Criar meu plano
Salsicha hot hog	100 g	193 kcal	100 g	79 kcal
Subway vegetariano	100 g	163 kcal	100 g	264 kcal
Whopper (Burger King)	100 g	250 kcal	100 g	790 kcal
Whopper duplo	100 g	252 kcal	100 g	942 kcal
Xis salada	100 g	249 kcal	100 g	374 kcal