
Alimento | Porção | Porção | Porção | Calorias | Quilojoule |
Óleo de amêndoas | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 882 kcal | 3704 kJ |
Óleo de semete de damasco | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 889 kcal | 3734 kJ |
Óleo de argan | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 896 kcal | 3763 kJ |
Óleo de abacate | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 857 kcal | 3599 kJ |
Óleo de babaçu | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Óleo de canola | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Óleo de coco | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 857 kcal | 3599 kJ |
Óleo de milho | 100ml | 1 colher de sopa (15 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 800 kcal | 3360 kJ |
Óleo de semente de algodão | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 882 kcal | 3704 kJ |
Óleo de semente de uva | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Óleo de avelã | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 889 kcal | 3734 kJ |
Óleo de linhaça | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 837 kcal | 3515 kJ |
Óleo de mostarda | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Óleo de aveia | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Azeite de oliva | 100ml | 1 colher de sopa (15 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 800 kcal | 3360 kJ |
Óleo de palma | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 882 kcal | 3704 kJ |
Óleo de amendoim | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 857 kcal | 3599 kJ |
Óleo de semente de papoula | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Óleo de semente de abóbora | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 880 kcal | 3696 kJ |
Óleo de farelo de arroz | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 889 kcal | 3734 kJ |
Óleo de salmão | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 911 kcal | 3826 kJ |
Óleo de gergelim | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 889 kcal | 3734 kJ |
Óleo de soja | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 882 kcal | 3704 kJ |
Óleo de girassol | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Óleo de semente de tomate | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |
Óleo vegetal | 100ml | 1 colher de sopa (15 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 800 kcal | 3360 kJ |
Óleo de nozes | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 889 kcal | 3734 kJ |
Óleo de gérmen de trigo | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 929 kcal | 3902 kJ |
Óleo de cártamo | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 857 kcal | 3599 kJ |
Óleo de karité | 100ml | 1 colher de sopa (14 ml) | 1 fl. oz. (30 ml) | 884 kcal | 3713 kJ |