Sobremesas & pudins: tabela de calorias
Sobremesas e pudins geralmente contêm muito açúcar e gordura e, portanto, muitas calorias e pouco valor nutricional. Delicie-se com moderação em pequenas porções. Confira nossa tabela de calorias de sobremesas e pudins para mais informações nutricionais.
| Alimento | Porção | Calorias | Porção | Calorias |
|---|---|---|---|---|
Arroz doce | 100 g | 94 kcal | 1 porção, pequeno (150 g) | 141 kcal |
Brigadeiro de colher | 100 g | 118 kcal | 1 porção (27 g) | 32 kcal |
Crepe | 100 g | 192 kcal | 1 porção, inteiro (65 g) | 125 kcal |
Doce de leite | 100 g | 315 kcal | 1 colher de sopa (15 g) | 47 kcal |
Gelatina diet | 100 g | 1266 kcal | 1 porção (3 g) | 38 kcal |
Gelatina light | 100 g | 13 kcal | 1 porção (130 g) | 17 kcal |
Mousse de chocolate | 100 g | 347 kcal | 1 porção (84 g) | 291 kcal |
Pudim de baunilha | 100 g | 124 kcal | 1 porção (125 g) | 155 kcal |
Pudim de chocolate | 100 g | 95 kcal | 1 porção (150 g) | 142 kcal |
Pudim de tapioca | 100 g | 132 kcal | 1 porção, médio (110 g) | 145 kcal |
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Tiramisu | 100 g | 312 kcal | 1 porção (125 g) | 390 kcal |
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