Quantas calorias tem a bolacha de água e sal

Bolacha de água e sal calórica

Todo mundo gosta de comer uma bolacha de água e sal no meio da tarde para enganar a fome. Os crackers são fabricados apenas com trigo, gordura (para deixar crocante), água e sal e os primeiros foram feitos em 1885 na Inglaterra.

Em termos de calorias, a bolacha de água e sal é baixa em calorias 1 unidade de 8 gramas tem apenas 31 calorias. Vale lembrar que apesar de mais calórico, um pão francês (ou dois de forma) é mais saudável e engorda menos do que cinco biscoitos de água e sal.

 








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