Calorias no Suco de maçã natural

Suco de maçã fica demais

Suco de maçã é uma bebida saborosa, com um alto valor nutricional e benefícios à saúde. Estudos demonstram que o consumo regular de produtos contendo maçãs podem ajudar na prevenção do alzheimer. As maçãs contêm açúcar natural e também  ajudam o corpo a queimar gordura.

Um copo de 240 ml de suco de maçã natural tem  154 calorias. Ao beber um copo de suco de maçã, você vai consumir 6 por cento da quantidade diária recomendada de calorias. O suco de maçã tem quantidade insignificante de gordura, gordura saturada e colesterol. Ele contém 84 g de carboidratos, ou cerca de 27 por cento do valor diário recomendado.









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